dimanche 4 juillet 2010

Douceur

Un peu de douceur avant de commencer une nouvelle semaine.

La plante qui symbolise le mieux la douceur est le souci.














Souci - Calendula officinalis L. - Astéracées.

Les fleurs de souci ont la particularité de se fermer la nuit et de se rouvrir dès que le soleil est suffisamment haut dans le ciel. C'est d'ailleurs ce qui lui a valu son nom de souci, qui n'a rien à voir avec nos tracas quotidiens mais vient du latin solsequia (= qui suit le soleil).

Parmi la multitude de constituants du calendula officinalis voici les principaux : huiles essentielles, flavonoïdes, terpènes (caroténoïdes), acide salicylique et alcools qui lui confèrent de nombreuses propriétés.
  • Il est sudorifique et dépuratif ce qui lui donne un pouvoir d'élimination des toxines intéressant. On l'utilise en cas d'infections fébriles et de congestion du foie.
  • Il est également emménagogue c'est à dire qu'il favorise l'apparition des règles et en soulage les douleurs.
  • Mais c'est en usage externe qu'on l'utilise le plus, pour ses propriétés antiseptiques, cicatrisantes et anti-inflammatoire. C'est la plante idéale lors de brûlures légères tels que les coups de soleil, de crevasses, de gerçures mais aussi contre les piqûres d'insecte. On en fait des onguents, des pommades, ou une huile de soin (voir recette ci-dessous)
  • Un bain oculaire de souci repose les yeux fatigués ou irrités.

Voici la recette d'une huile au Calenda que vous pourrez utiliser dans les cas suivants :
• feu du rasoir
• peau sèche et réactive
• pour adoucir et soigner toutes irritations de la peau : eczémas et dermatoses diverses
• pour "récupérer" des cheveux desséchés et abimés
• après une exposition au soleil
• pour masser bébé.

Si vous avez des soucis dans votre jardin, récoltez les pétales plutôt le matin et étalez-les sur une plaque pour les faire sécher pendant 2 ou 3 jours, sinon achetez en pharmacie ou herboristerie des pétales séchés.
Remplissez un bocal de pétales séchés et versez dessus de l'huile bio (tournesol, olive, pépin de raisin), mettez à l'abri de la lumière durant 4 à 5 semaines en remuant le pot chaque semaine. Filtrez et mettez en bouteilles de verre coloré. Gardez à l'abri de la lumière.

Et pour reprendre le titre d'un livre de François Couplan, "Mangez vos soucis" : on peut ajouter des pétales dans les salades, les incorporer à une omelette, dans du fromage blanc...
On ajoutera aussi les pétales séchés aux tisanes pour le simple plaisir d'avoir une belle tisane !

Photo prise le 18 mai 2007 à Belle-Ile (56).

9 commentaires:

  1. géniale la recette cette fleur a de si beaux atouts que je connais bien!!

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  2. Ma préférée, si j'osais en préferer...
    En Vallée de la Drôme, vers Die ( beaucoup d'herboristerie) j'ai vu un jour un spectacle éblouissant : un champ de souci. Je ne m'en suis jamais remise, parfois je crois avoir rêvé !

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  3. Ah, qu'ils sont doux, mes soucis...

    Je ne le disais pas trop jusqu'ici, mais je vais essayer ! ;-)

    Merci pour les conseils de soin...excellents, comme toujours.

    Pour les crevasses au doigt, tu sais comment il faut les préparer, les soucis ?
    Ca m'intéresse ...

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  4. cool! j'en ai plein mon jardin!! Merci Sophie (-:

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  5. La Licorne, l'huile au calendula, convient parfaitement pour soigner les crevasses. A partir de cette huile on peut préparer un baume, mais ça je n'ai jamais fait.
    J'essaierai de te trouver une recette si cela t'intéresse après mes vacances. Mais comme la première étape est de toute façon de préparer l'huile et que cela prend au moins 3 à 4 semaines, tu peux déjà commencer...
    Et si c'est urgent tu peux acheter le baume au calendula Weleda ou le Baume au Souci des Laboratoires Saint Benoît. Tout deux sont très bons. Éventuellement mets-en un noix dans le creux de la main et rajoute une goutte d'huile essentielle de lavande qui est cicatrisante et antiseptique.
    A bientôt

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  6. Bonjour,

    Voici une recette pour crevasses (mains et pieds) très pratique vu le grand froid du moment.

    Pour 100ml de produit final, il vous faut :
    - 60ml de macérat de Calendula
    - 30ml de macérat de Lavande
    - 10ml d'huile de Calophyllum

    Mettre toutes les huiles dans un flacon et bien agiter pour énergétisser le mélange.

    La préparation est à agiter avant emploi car le calophyllum a une densité plus élevée que les macérats.

    Il vous reste à appliquer l'huile sur vos mains qui seront comme neuves, presque instantanément :-)

    Merveilleuse utilisation.
    Céline

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  7. Très beau poste( comme la photo d'ailleurs) Comme tu as raison de donner l'occasion à tout le monde d'aimer cette plante, trop souvent délaissée, parce que jugée commune, et qui est un vrai rayon de soleil dans nos jardins.
    Belle journée à toi.

    Amitiés.

    Roger

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  8. Merci de ta visite Roger.
    Je vais régulièrement voir ton blog et c'est toujours un enchantement.
    Belle journée à toi aussi.
    Sophie

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